14. marec 2019 – Svetovni dan ledvic

Zdravje ledvic za vse in povsod

Kronična ledvična bolezen je zelo pogosta. Večinoma je posledica nezdravega načina življenja. Najpogosteje jo povzročijo sladkorna bolezen, zvišan krvni tlak in srčno-žilne bolezni.  V Sloveniji ima to bolezen več kot 180.000 ljudi, več kot 2.000 ljudi pa se zaradi odpovedi ledvic zdravi z dializo ali s presaditvijo ledvice. 

Mnogi ljudje sploh ne vedo, da imajo okvaro ledvic, saj nimajo prav nobenih težav. Mnogo vzrokov za bolezni ledvic je mogoče preprečiti. Če pa je že prisotna bolezen ledvic, je možno upočasniti njeno napredovanje in pogosto tudi preprečiti odpoved ledvic.  Bolezen lahko odkrijemo z enostavnimi preiskavami seča in krvi. V vzorcu seča je za kronično ledvično bolezen značilna predvsem prisotnost beljakovin (proteinurija) in rdečih krvničk (eritrocitov). Eden od pomembnih znakov te bolezni je lahko tudi zvišan krvni tlak. 

Število ljudi s kronično ledvično boleznijo vztrajno narašča. Z željo, da bi prispevali k preprečevanju in zgodnjemu odkrivanju kronične ledvične bolezni, ki nezdravljena pušča hude posledice za zdravje (tudi odpoved ledvic oz. zgodnjo smrt zaradi srčno-žilnih zapletov), smo v Zdravstvenem domu Ravne in v zdravstvenih postajah Prevalje, Mežica in Ravne, v sodelovanju z Zvezo društev ledvičnih bolnikov Slovenije, Slovenskim nefrološkim društvom, s Sekcijo medicinskih sester in zdravstvenih tehnikov v nefrologiji, dializi in transplantaciji, s Splošno bolnišnico Slovenj Gradec ter s Fakulteto za zdravstvene in socialne vede Slovenj Gradec, omogočili brezplačne meritve in svetovanja več kot 200 ljudem iz Zgornje Mežiške doline.

Vsi udeleženci, pri katerih je testiranje pokazalo pozitivne proteine ali druge odklone v vrednostnih pregledanega urina, so imeli možnost posveta z nefrologinjo, Zalo Plešivčnik. 

Udeležence smo opozorili na pomembne ukrepe za izboljšanja zdravja ledvic.  Spodbujali smo zdrav način življenja, redno telesne vadbo, zdravo prehrano, zmanjšanje vnosa soli in opustitev kajenja.

Za odlično izpeljano promocijsko akcijo se zahvaljujemo vsem sodelujočim, še posebej sodelavkam v laboratoriju ZD Ravne, ki so kljub polni čakalnici uspele opraviti vse meritve hitro in v zadovoljstvo udeležencev.

Aleksandra Saša Horvat